莫小仙麻酱米线做法
1、主料：细粉丝50克。
2、辅料：菠菜25克。
3、调料：色拉油5克、香油3克、酱油15克、淀粉(玉米)5克、盐2克、味精1克、小葱5克、姜汁1克。
4、干细粉丝用开水泡开；菠菜洗净，切成段。
5、炒锅放在火上，放入色拉油烧热，下入葱花炝锅，加入高汤，下入粉丝、姜汁、酱油、精盐、待汤开后，撇去浮沫，下入菠菜，用水淀粉勾芡，淋入香油，盛入大汤碗内即成。
食族人麻酱米线冲泡方法
超人气的食族人麻酱米线不仅包装精美，口味独特，更重要的是它食用起来非常的方便，只需三步，5分钟就可吃到美味可口的米线。
第一步，将粉饼和调料包放入碗中。
第二步，加入开水静置5分钟。
第三步，充分搅拌，即可食用。
食族人麻酱米线热量
324大卡
别名:食族人食族人麻酱米线热量:324大卡(100克)营养信息营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)324.00碳水化合物(克)51.20脂肪(克)9.80蛋白质(克)5.40纤维素(克)0.00
宛禾麻酱米线怎么煮
宛禾麻酱米线的煮法如下：
1.锅中加入适量清水，大火烧开。
2.将宛禾麻酱米线放入锅中煮熟，时间一般为3-5分钟。
3.煮熟后，将米线捞起放入碗中。
4.加入适量的宛禾麻酱和调料，可以根据个人口味添加酱油、醋、葱花、蒜泥、辣椒油等。
5.搅拌均匀后即可食用。
需要注意的是，煮米线时水要足够多，且要不断搅拌，避免粘连。另外，调料的用量可以根据个人喜好来调整。
麻酱米线热量测评
麻酱米线是一道美味的传统中式食品，但是它的热量相对较高。一碗普通的麻酱米线大约含有400-500卡路里的热量。这主要是因为米线本身就是碳水化合物的主要来源，而麻酱则含有较高的脂肪和蛋白质。因此，如果你正在控制体重或者注重健康饮食，建议适量食用，并搭配其他低热量的食物，如蔬菜和瘦肉，以保持均衡的饮食。记住，适量的运动也是保持健康体重的重要因素。
米线麻酱的做法及配方汤料
材料
"纯米米粉1份","鸡胸肉适量","各式蔬菜适量","花生酱2茶匙","酱油,黑醋各一茶匙"
做法
step1
1:热水煮沸备用
step2
2:将纯米米粉用热水烫一下(纯米米粉不需要泡水喔)
step3
3:将所有麻酱调味料拌匀(加入少许热水比较好搅拌喔)
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